Intuitiv Healing
Vid Intuitiv Healing formar vi sessionen utifrån dina unika behov och den plats du befinner dig på just nu. Istället för att enbart följa en specifik metod, utgår jag från helheten och integrerar en rad olika tekniker för att skapa avslappning på djup nivå, och utifrån detta tillstånd kan läkning äga rum i sin egna takt. Vad varje individ uppnår under sessionen är högst individuellt, och jag arbetar intuitivt och empatiskt för att forma behandlingen tillsammans med dig.
Behandlingen är mjuk och behaglig och de tekniker jag använder mig utav är dels inspirerat från mina olika utbildningar, men också utifrån min intuition. Behandlingen inkluderar bland annat handpåläggning, mjuka strykningar och lätta tryck som påminner om taktil massage. Samt metoder från kroppsbalansering, eteriska oljor, ljud från tibetanska klangskålar och energiarbete.
Du ligger bekvämt på en massagebänk med kläderna på och omsluten av filtar och behandlingen inleds alltid med ett samtal och en lättare grundning i kroppen genom andningsövningar. Du ges möjlighet att långsamt sjunka ner i dig själv och sessionen fortsätter sedan med olika tekniker som du läst om ovan, och mot slutet av sessionen får du en stund av ensamhet för att integrera upplevelsen och långsamt återvända till nuet.
Du välkomnas precis som du är, och vi utformar sessionen gemensamt utifrån dina behov. Din integritet respekteras djupt, och vi utgår alltid från ditt samtycke.
Alla behandlingar utförs på Self Love By Visby,
S:t Hansgatan 3, Visby
Läs mer om de olika tekniker nedan.
75 min 995 SEK
3 sessioner 2 500 SEK
Olika tekniker vid behandling
ETERISKA OLJOR
Inom alternativ medicin och aromaterapi används eteriska oljor både via inhalering och på huden. Oljorna sägs ha olika effekter på kropp och sinne, såsom att skapa en lugnande och avslappnande effekt, höja stämningen, förbättra sömnen och stärka immunförsvaret. Det är dock viktigt att notera att det inte finns tillräckligt med forskning för att entydigt fastställa dessa effekters påverkan på människors hälsa.
I mina behandlingar använder jag endast eteriska oljor som ett komplement och väljer alltid ekologiska och rena eteriska oljor från Organic Makers, och endast genom inandning. Jag tillämpar inga oljor på huden, eftersom koncentrerade oljor inte bör användas direkt på huden då de kan orsaka irritation eller allergiska reaktioner. Om du är känslig mot dofter utesluts dessa ur behandlingen. Syftet med att använda oljorna är att skapa en helhetsbehandling där oljorna bidrar med sina unika effekter på kropp och sinne. Läs mer om eteriska oljor här och här
ENERGIARBETE & HEALING
Healing syftar till att återställa balansen mellan energi i kropp, sinne och själ. Istället för att fokusera på att förstå vad som har orsakat obalansen, är det viktigare att låta läkningen ske i sin egen takt. Under healingsprocessen kan tidigare erfarenheter, minnen eller till och med liv från det förflutna komma fram och ge uttryck för sig själva genom olika känslor. Dessa känslor är en del av läkningsprocessen och hjälper oss att frigöra blockeringar som kan hindra oss från att höra vår själs sanna röst. Själen är alltid hel, men ibland behövs det tid och rum för att återfå kontakten med den. Läs artiklar om healing här och här
KLANGSKÅLAR
Klangskålar kan med sina olika toner och frekvenser, erbjuder en rad olika hälsofördelar för både kropp och sinne. När en klangskål slås an skapar den ljudvågor som kan tränga djupt in i kroppen och potentiellt hjälpa till att lösa upp spänningar och blockeringar. Dessa ljudvågor har visat sig främja avslappning, minska stress och öka fokus och klarhet i tankarna. Den vibrerande energin från klangskålar stimulerar kroppens energiflöde, och många upplever en djup känsla av ro och en ökad medvetenhet. Genom att känna och lyssna på klangskålar kan deras terapeutiska egenskaper stödja vår fysiska och psykiska hälsa. Det är dock viktigt att notera att mer forskning krävs för att fullt ut styrka de forskningar som redan gjorts. Trots detta anser jag att klangskålar är ett värdefullt verktyg, och som jag inkluderar i mina behandlingar.
BERÖRING
Vid mina behandlingar spelar beröringen en central roll, eftersom den påverkar människors fysiska och psykiska välbefinnande på flera sätt. Beröring stimulerar produktionen av oxytocin, vilket minskar stress, sänker blodtrycket och stärker immunförsvaret. Psykologiskt har beröring en lugnande effekt som kan reducera ångest och depression, samt öka känslan av trygghet och tillit. Dessutom är beröring effektiv för smärtlindring genom att frisätta endorfiner. Självklart sker beröringen med ditt samtycke, och om du inte önskar att bli berörd under behandlingen, arbetar jag istället med healingen på ett avstånd från din kropp. Läs mer om massage och beröring här
*Intuitiv Healing diagnostiserar inte och är inte botande, och den ersätter inte professionell vård hos certifierade terapeuter och vårdgivare
